M  e  t    L  e  f    L  e  v  e  n  .  n l0
0
00
Je comfort-zone

Je comfort-zone.....ja, wat is dat ook alweer? Dat is de manier van leven waarin jij je prettig en veilig voelt. Die je gewend bent en als fijn ervaart. De meeste mensen durven die "veilige ruimte" nooit te verlaten. Je verlaat je comfort-zone zodra je je gaat begeven in situaties die je nooit eerder hebt meegemaakt en waarvan je niet weet of je het kunt of niet.... En natuurlijk roept dit angsten op.....

Maar: we zijn niet bang om "het nieuwe" tegemoet te treden, we zijn bang om "het oude" achter ons te laten en op te geven......

In mijn trainingen wordt juist dit geoefend; op speelse wijze tijdens dans, op rustige wijze tijdens een meditatie of een geleide meditatie. Kortom, ik zal er alles aan doen om jou je eigen kracht te laten gebruiken en je angst te bevatten en te omvatten.... 

  

 

 

 

 



| M e t L e f L e v e n | email: gijs.waardenburg@xs4all.nl | design: Howling Wolf |